商品描述
MC Trader 100% 冷壓牛油果油以HASS牛油果的果肉壓榨而成,適合港式高溫烹調,無麩質,適合素食及生酮飲食。
MC Trader 牛油果油特點:
✅達260°C煙點:牛油果油煙點高,抵受到較高溫度,高溫有機會令食油過氧化,及產生致癌物
✅ 特製玻璃包裝:避免牛油果油內的健康油分子受陽光破壞,及外來污染物感染
✅ 牛油果營養豐富:含維他命C、E、K及不同礦物質,植物油的脂肪不會積聚在血管內,會幫助帶走「壞」膽固醇
✅ 用途廣泛:適用於煎、炒、煮、烘、烤、焗、氣炸,亦可直接食用,例如沙律、冷盤等
牛油果油是健康的脂肪來源,其中不飽和脂肪酸含量高達85%,有助維護心臟健康。
HASS牛油果品種外觀特徵是深色、呈橢圓形,而且外皮較厚,凹凸而粗糙,果肉是淡黃色,吃起來像奶油般Creamy,切開後能看到渾圓形的果實。
MC Trader牛油果油功效:
🥑 幫助吸收脂溶性營養素
🥑 有助穩定膽固醇
🥑 維護心血管健康
🥑 有助舒緩關節靈活度
🥑 保護眼睛健康
MC Trader冷壓牛油果油可用作美容按摩油,有以下功效:
💚 修復肌膚傷口
💚 舒緩肌膚乾燥
💚 保濕、緊緻、抗皺
💚 淡化皺紋、妊娠紋
💚 可用作卸妝油、精油基底油
💚 促進頭髮健康生長
MC Trader牛油果油特別適合:
關注心臟健康人士、老年人、經常睇書、經常使用手提電話人士、經常使用電腦人士。
🥑 牛油果油的好處:10個你不能忽視的健康理由
牛油果油(Avocado Oil)近年來在健康與美容界迅速走紅,不只是因為它的高營養價值,更因為它在烹飪、護膚、甚至心血管保健方面的多重功效。以下是牛油果油的十大好處,讓你了解為什麼它值得成為你生活中的必備品。
✅ 1. 富含單元不飽和脂肪酸,有助心血管健康
牛油果油含有高比例的油酸(Oleic Acid),這是一種有益心臟的單元不飽和脂肪酸,有助降低壞膽固醇(LDL)並提升好膽固醇(HDL)。
✅ 2. 高煙點,適合高溫烹調
牛油果油的煙點高達約260°C,遠高於橄欖油,非常適合港式家庭常用的煎、炒、烤等高溫料理,不易產生有害物質。
✅ 3. 抗氧化力強,富含維他命E
每一湯匙牛油果油都含有豐富的維他命E,有助中和自由基,延緩細胞老化,對皮膚與免疫系統都有正面影響。
✅ 4. 有助吸收脂溶性營養素
研究顯示,與牛油果油一同食用的蔬菜,其β-胡蘿蔔素、葉黃素等脂溶性營養素吸收率顯著提高。
✅ 5. 支援眼睛健康
牛油果油含有葉黃素(Lutein),這是一種天然類胡蘿蔔素,有助保護視網膜,降低黃斑部病變風險。
✅ 6. 改善皮膚乾燥與炎症
外用牛油果油可滋潤乾燥肌膚,並具有抗炎特性,常見於天然護膚品中,適合敏感肌與濕疹患者。
✅ 7. 有助減重與控制食慾
牛油果油的健康脂肪能延長飽足感,降低暴食機率,適合低碳或生酮飲食者使用。
✅ 8. 支援腸道健康
其天然脂肪與抗氧化成分有助減少腸道炎症,並促進益菌生長,改善消化系統功能。
✅ 9. 天然防曬與修復功效
牛油果油中的維他命E與植物固醇可幫助肌膚抵禦紫外線傷害,並促進曬後修復。
✅ 10. 無過敏原,適合多數人群
牛油果油不含麩質、乳製品或堅果成分,是過敏體質者的理想選擇,亦適合素食或純素飲食者。
📌 小提醒:選擇冷壓、未精製的牛油果油能保留最多營養價值。
🥑 牛油果油常見問題 FAQ(Avocado Oil Top 10 Questions)
1️⃣ 牛油果油是什麼?有什麼特別之處?
牛油果油是從成熟牛油果果肉中冷壓萃取的植物油,富含單元不飽和脂肪酸(尤其是油酸)、維他命E與抗氧化物。其煙點高、味道溫和,適合煎炒、烘焙與冷食使用。
2️⃣ 牛油果油可以用來煮食嗎?適合高溫料理嗎?
可以。牛油果油煙點高達約250°C,是少數適合高溫煎炒的植物油之一。相比橄欖油或椰子油,更適合爆香、煎肉或炒菜。
3️⃣ 牛油果油有助於皮膚保養嗎?
是的。牛油果油富含維他命E與植物固醇,可滋潤乾燥肌膚、改善彈性,常見於天然護膚品中。亦可直接塗抹於手肘、膝蓋或唇部。
4️⃣ 牛油果油是否適合生酮飲食或低碳飲食?
非常適合。牛油果油脂肪含量高但碳水化合物極低,符合生酮飲食(Keto)與低醣飲食的營養需求,是健康脂肪的理想來源。
5️⃣ 牛油果油與橄欖油有何不同?
牛油果油味道更溫和,煙點更高,適合高溫料理;橄欖油則偏向冷食或低溫烹調。兩者皆富含油酸與抗氧化物,但牛油果油更適合煎炒。
6️⃣ 牛油果油可以用來護髮嗎?
可以。牛油果油能滲透髮絲,補充脂質與水分,改善乾燥與毛躁。可用於頭皮按摩或作為護髮膜成分。
7️⃣ 牛油果油是否含有反式脂肪?
不含。天然冷壓牛油果油不含反式脂肪,主要成分為單元不飽和脂肪酸,有助維持心血管健康。
8️⃣ 牛油果油適合素食者或純素飲食嗎?
適合。牛油果油為100%植物來源,無動物成分,適合素食者與純素飲食者使用。
9️⃣ 牛油果油需要冷藏保存嗎?
未開封可常溫保存,避免陽光直射與高溫。開封後建議放置陰涼處或冷藏,以延長保鮮期與防止氧化。
🔟 哪些料理最適合使用牛油果油?
牛油果油適合煎蛋、炒菜、烤蔬菜、拌沙律、製作醬汁或健康甜點。其溫和口感不會搶味,能提升食材原味。