最近天氣變得越來越寒冷，隨著氣溫下降，同時亦變得乾燥，是否有不少朋友會因為乾燥而引起皮膚困擾呢？

以下是一些解決方法：

1. 沖涼後在身體上塗上乳霜或保濕露
冬天容易讓血液循環代謝變差，因此為了溫暖身體以及保濕，「慢慢地沖涼」是很重要的。但要注意的是，沖涼後的皮膚會進入乾燥狀態。所以沖涼後的乾燥對策，就是要跟時間鬥快，快速且確實地保濕肌膚。如果使用了乳液後仍然覺得乾，可以再塗上保濕露去補足皮膚的水潤度喔！

2. 用毛巾擦乾身體時，不要過度摩擦
在用毛巾擦乾臉和身體時，記得不要用力搓揉，利用毛巾輕壓拍點地把水分擦掉。尤其是冬天肌膚更容易變得敏感，因此更加要小心，不要給予皮膚過度的刺激。

3. 注重唇部保濕
在冬天，嘴唇是很容易變得乾燥的部位。我們常常在感到嘴唇乾燥時會無意識地舔嘴唇，這樣會讓水分蒸發得更快，連嘴唇本身的油脂都被帶走。潤唇膏記得要溫柔且充分地塗抹。但是若反覆塗抹多次反而會容易因為摩擦，讓嘴唇受到傷害。所以在擦潤唇膏時，一定要溫和輕柔的塗抹。

4. 頭髮也要用護髮油保濕
在冬天吹頭髮時，建議可以先用毛巾來慢慢吸乾頭髮的水份，再用不需沖洗的護髮油來補充頭髮的水分，讓頭髮可以維持在光澤水潤的狀態。

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